Bienvenue Chez

Aurélie AeroFit Training & Therapy

 

Je me dédie à votre bien-être intégral.  

Laissez vos complexes aux vestiaires et prenez soin de vous dans un cadre très agréable et dans une bonne ambiance.

Grâce à une approche personnalisée, par toute ma bienveillance, mon professionnalisme et ma bonne humeur.

 Je vous aide à atteindre vos objectifs de santé et de performance sportive, pour votre progression tout en veillant à votre équilibre mental et physique. 

Prenez soin de vous dès maintenant, je me tiens à votre écoute.

À très vite,

Aurélie

Prestations de service

Coaching Personnel

Coaching personnalisé pour votre bien-être

Cours collectifs

Expérience de groupe motivante et inspirante

 

Thérapie par le Mouvement

Améliorez mobilité et réduisez la douleur

Foire aux questions :

Quels sont les avantages du coaching personnel ?

Le coaching personnel offre une attention et un plan adapté spécifiquement à vos besoins et objectifs, permettant des progrès plus rapides et durables.

Comment la thérapie par le mouvement peut-elle m'aider ?
La thérapie par le mouvement aide à améliorer la mobilité, à réduire la douleur et à augmenter la conscience corporelle, contribuant à une meilleure qualité de vie.

Qu'attendre des cours collectifs ?

Les cours collectifs offrent motivation, soutien et la possibilité de partager des expériences avec d'autres, tout en travaillant vers des objectifs de bien-être communs.

“Depuis que j'ai commencé les séances avec Aurélie, j'ai vu une amélioration significative de mon bien-être global. Son approche personnalisée a vraiment fait la différence.”

Anne-Françoise

Contactez-moi

Contactez-moi pour débuter votre parcours :

Ouvert à tous les niveaux et pour tous les âges :

Localisation

Aurélie AeroFit Training & Therapy

Box 84

Rte Boudry 22 a
2016 Cortaillod, Neuchatel, Suisse

 

Qui suis-je ?

Aurélie AeroFit Training & Therapy est née de la passion d'Aurélie

pour le fitness et le bien-être.

Avec plus de 15 ans d'expérience dans le coaching personnalisé et les cours collectifs en tant qu'Instructrice Fitness & Wellness

 

C'est avec passion que je vous transmet toutes mon énergie dans mes cours collectifs que ce soit pour les cours de:

° Pilates, Zumba, Zumba Kids, CAF, Trampoline, Cardio-boxing, Circuit-Training, ... 

 

En tant que Coach Personal Trainer,

Bénéficiez des services suivants:

 

Coaching individuel & personnalisé:

 

° Accompagnement mental & Hypnose,

° Thérapie & Coaching physique, 

° Coaching en nutrition vitale,  rééquilibrage nutritionnel &

la diététique du cerveau,

° Trigger Point Therapy

° Reiki & Fleurs de Bach

° Pilates, La rééducation du périnée, grossesse & post-partum.

 

..."Je suis également maman de deux magnifiques enfants, j'ai vécue mes deux grossesses jusqu'à terme en pratiquant mon activité sportive. De part cette expérience, je suis à même de suivre, de soutenir et encourager les futurs et jeunes mamans.

Avec un bon suivi, porter la vie n'empêche pas de pratiquer une activité sportive.

 

J'offre une approche holistique à la santé. Mes services sont conçus pour soutenir les individus dans leur quête d'un équilibre physique et mental.

Certifié QUALITOP,  label de reconnaissance et remboursement  des caisses maladies complémentaires et exercices & promotion de la santé.

 

Situés à Cortaillod dans le canton de Neuchâtel, je suis fières de contribuer au

bien-être de tous.